Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen.
2 Klicks für mehr Datenschutz: Erst wenn sie hier klicken, wird das Facebook Plug-In geladen und sie können ihre Empfehlung an Facebook senden. Schon beim Aktivieren werden Daten an Facebook übertragen.

Fitness Blog

 

 

Februar 2018

Diese 5 Zutaten und Lebensmittel sind echte Stoffwechsel-Bremsen

veröffentlicht am 01.02.2018

Die richtige Ernährung ist das berühmte Zünglein an der Waage, wenn es um sichtbare Ergebnisse und effizientes Training geht. Mit Ballaststoffen, Proteinen und ausreichend Wasser folgst Du hier bereits einem guten Weg. Doch auch in Deiner Küche lauern Gefahren, die…

> Lesen Sie weiter
 

4 leckere Zutaten für Infused Water

veröffentlicht am 01.02.2018

Auch wenn sie inzwischen schon etwas angestaubt ist, hat eine Emnid-Umfrage aus dem Jahr 2004 ihre Aktualität nicht verloren. Aus dieser geht hervor, dass knapp 51 Prozent aller Deutschen zu wenig trinken und ihren Körper so nicht mit dem versorgen,…

> Lesen Sie weiter